Kategorija: Lifestyle medicina i navike

Fokus ove kategorije je na širem kontekstu zdravlja koji nadilazi samo brojanje kalorija. Ovdje se obrađuju teme poput svjesnog jedenja (mindful eating), važnosti društvenog aspekta obroka i umjerene fizičke aktivnosti, što zajedno s mediteranskom prehranom tvori cjelovit sustav preventivne medicine.